Heures de sommeil

En semaine (et en temps normal, genre pas quand j'fais des crises d'insomnies >.<) je dors entre cinq et six heures selon les horaires, et le week-end bah... je dors pendant neuf ou dix heures mais je reste à lambiner dans mon lit super longtemps après m'être réveillée XD

J'aimerais pas spécialement changer, sauf peut-être m'endormir plus tôt... (vu que je me couche vers 22 heures mais je lis jusqu'à une heure du mat') mais faut pas rêver XD.

En semaine, j'suis super fatiguée le matin, je mets super longtemps à me réveiller vraiment. Du coup les premières heures j'suis en mode pilotage automatique, on dirait un zombie . Mais le pire, c'est que le week-end aussi je suis fatiguée, mais sans raison du coup ! Genre plus je dors plus j'suis crevée, logique >o<

Je dort 7h en semaine environ et environ 10 a 11 heures en week-end ou vacances. J'aimerais dormir plus lontemp la semaine. Et je suis crevé en permanence surtout en fin de semaine et tout les matin pendant les cours.

Par nuit, je dois dormir 4h environ. (j'étudie et Ilyess se réveille).
J'aimerai dormir plus, en effet lol
Et fatiguée, ça dépend des jours...

J'ai entre 8 h 30 et 9 h de sommeil par nuit en semaine.
Le week-end, je n'arrive pas à dormir plus ! J'ai beau me coucher à 23 h 30, je me réveille à 8 h !!

Maureen, encore heureux qu'il les fasse un jour!! lol

je dors 7h par nuits en période de trvaille, et j'ai fatigué ! donc en week-end je dors toute le matin jusqu'à faim.

Je dors environ 9 heures par nuit. J'aimerais bien dormir plus mais je n'y arrive pas... Tout dépend des jours, parfois je suis fatigué, parfois non...

Je dors environ 8h00 par nuit, la plupart du temps j'ai beau me coucher tot mais je n'arrive pas a trouver mon sommeil . Par contre le matin je suis tout le temps fatiguée .

En periode de cours je dors 9h et pendant les vacances ou les week-ends bah la sa dépent Je me couche jamais a la meme heure (je peux me coucher a 21h comme a 1h) et du coup je me reveille jamais a la meme heure non plus ^^

Combien d'heures dormez-vous environ en une nuit ?
7 - 8H de sommeil par nuit

Aimeriez-vous dormir plus ?
OUI lol

Aimeriez-vous dormir moins ?
euh non, j'aime trop dormir lol

Etes-vous fatiguée?
toujours lol

Ma mère me dis toujours de dormir car sa fait du bien mais malheursement je n'arrive pas ^^ .Mais sinon je dors au moins 8h par nuit!

je dors 7h 7h15 maxi et je suis un peu fatiguer mais du plus loin que je men souvienne jai toujours été fztiguer donc ce n'est pa a cause de mes heures de sommeil

Moi je dors à peut près 10h par nuit ou moins.
Sa ne me dérangerais pas de dormir plus !
Moi je suis fatigué en me réveillant... Donc vous imaginez quand je rentre des cours ? Surtout que cette année je finis souvent les cours à 17h :'(

moi je dore environ de 4 à 5 h en période de cour et pendant les vacances de 6 à 7 h
je voudrait dormir beaucoup plus
oui je suis toujours très fatiguer 
                                                                    s'il vous plait donner moi des conseils          

je dors environ 9h en semaine et je suis presque jamais fatiguée et le week-end je dors genre 11h ! Je suis seulement fatiguée 10 secondes après mon reveil après sa passe   

7h par semaine??! OMG mais comment tu tiens le coup?! ^^

Je me couche de plus en plus tard la semaine, je dois dormir 7 ou 8 heures par nuit.. Ça me convient pas, je suis trop fatiguée après, il faut que je reprenne un bon rythme à la rentrée, et que je me repose bien pendant les vacances..

Avec l'approche des concours, je dors au grand maximum 7 heures par nuit que ce soit en week-end ou en semaine...
Pour celles qui ont des vacances, profitez bien !
Dors Maureen, dors ^^

Dur.. /:
Merci, t'as pas de vacances?
XD L'autre nuit j'ai dormi 10h! J'étais trop contente!! ^^

Oui dur comme tu dis. Là je bosse avec ma sœur donc on se motive. On fait des nuits de 4heures. Et si je suis en vacances.
Je te comprends !! Ça me tarde de refaire des nuits "normales" !!

Ah ouais! Courage!!
J'espère pour toi que ça arrivera bientôt! (:

Retrouver les bras de son copain, ça aide à mieux et plus dormir...